FPスタジオ （ピラティス　ヨガ　パーソナル指導　）

股関節の人口関節を入れられた方が何人か会員さんでいらっしゃいます。
その一人Aさんから　ピラティスを初めてから　可動域も広がり　筋肉もついて
先日の定期検診で　主治医から感心されたと報告がありましたうれしい報告です

ペースメーカーの方もいれば　難病の方もいます。
ガンを患った方　心の病気と　闘っている方は一人や二人ではありません。

子宮筋腫の切除手術をされた方　治療中の方は　数え切れません。
病名を出したら　いくつ並ぶか？

でもみなさん　前向きに　体調を良くなるからと　こつこつ通っていらっしゃいます。
体力回復と同時に　心も強く柔軟になって欲しいな～と願っている私です。
私も　色々経験しましたから

私がこうして　元気にいられるのも　皆さんと一緒に　ピラティスやヨガで身体を鍛え　心を柔軟にしているからだと思います

うん？？年のせい？？　女性って年々　最強になっていくものね