2009年05月18日

自分のメンテナンス

先日連休中に友(専門家)から指摘もされていたけど・・・

なんか背骨がおかしい・・・

ますます、右側が変・・・

これ・・・右に捻じれてる??びっくり

どうしちゃったの?私の骨盤汗

自分で腰は見れないので、おとなしく近くで受診。

ちょっとプロたるものの不覚と、情けなさも感じながら・・・

多分、休息不足と、パーソナル指導の負担のかかる体勢に問題あったかな?と反省汗



昨日は水戸の講習会の帰り道、笠間にいる友のところに寄って、メンテナンスしてもらいました。

ほっとするキラキラ同級生って・・・笑

いろいろこれはどうなの?って言える。

受診先ではここまで聞けない汗

感謝ハート












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Posted by 空 at 12:01│Comments(0)アラフォー
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