2011年09月18日
「水泳」へのピラティス効果 大 大 大！
何年ぶりでしょう？８年以上ぶりに プールへ
初 取手グリーンスポーツ
目的はお子の運動不足解消
私は日々オーバーワークなのですが プールなら・・・と もちろん一緒に泳ぎました。
会員さんが ピラティスを初めて
プールでの呼吸や泳ぎが楽になったと報告がありましたが・・・
なるほど
確かに
私 これまでの一生の中で１番楽に泳げてます
なんてったって 自己流で 平と背泳ぎで スイスイ片道５０ｍ 往復５回
計５００ｍ 余裕～余裕～
高校時代のあの苦しかった
プールテスト
を思い出すと 嘘のようです
プール嫌いで よくさぼったあの私が 今こうなるとは・・・人生 分からないものです
水泳の選手のみなさん ぜひ ピラティスを
初 取手グリーンスポーツ
目的はお子の運動不足解消
私は日々オーバーワークなのですが プールなら・・・と もちろん一緒に泳ぎました。
会員さんが ピラティスを初めて
プールでの呼吸や泳ぎが楽になったと報告がありましたが・・・
なるほど
確かに
私 これまでの一生の中で１番楽に泳げてます
なんてったって 自己流で 平と背泳ぎで スイスイ片道５０ｍ 往復５回
計５００ｍ 余裕～余裕～
高校時代のあの苦しかった
プールテスト
を思い出すと 嘘のようですプール嫌いで よくさぼったあの私が 今こうなるとは・・・人生 分からないものです
水泳の選手のみなさん ぜひ ピラティスを
Posted by 空 at 19:47│Comments(0)
│ピラティス・ヨガ
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