2011年09月13日

マタニティベリーダンス勉強会

「マタニティベリーダンス」の勉強会に参加してきましたびっくり

あのベリーダンスキラキラの 妊婦用です!

マタニティフィットネス協会のブログ参照下さいぱー

http://ameblo.jp/j-m-f-a/

久々の自由が丘 本部スタジオ 10年以上ぶりかも・・・
会長の田中先生も 相変わらずお元気で バイタリティを感じましたグッド
癒しの時代ですが・・・先生の力強いお言葉から 改めて
「有酸素運動の必要性 重要性」再認識させられましたキラキラ

ベリーダンスは とっても楽しくて ぜひ習いたいと思いました。
自由に表現できるのが魅力ハート 
でも色気の「いの字」も消えた今日この頃汗 まーるく動かすって言われたって 固まってるし・・・ なんか動かない身体が悔し~いがーん…

ヒップスカート巻いて 黙々練習しようかな??
髪も伸ばさないとねグッド

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