2011年05月11日
連休明けレッスンは・・・身体は？
ちょっと連休ボケで？ 持ち物間違える方もちらほら
そんな私も 何度もカレンダーを確認
出向いた会場は なぜかワイワイおしゃべり
で花が咲いてたり
いつもと違う 連休明けです
草取りの疲労をためてる方も多いですね
長い時間の草取りの後は ぜひストレッチにアイシング
放っておくと 腕や肩の筋肉が疲労して硬くなりますよ～
腕の長さチェックすると カマを持った右腕が大体短いんですよ～
そんな私も 連休は終わらない草取りに芝刈り
（ちゃんとケアして 夜は湿布べたべた貼って 寝ました
）
お子とディズニーシーへ行き 延々歩いて 足腰はパンパン
おまけに ８日は早速体育祭で あの暑い中観戦でした
なんか落ち着かない５月です
今週は授業参観に 総会に・・・ いろいろプライベートも続きます
そんな私も 何度もカレンダーを確認
出向いた会場は なぜかワイワイおしゃべり
で花が咲いてたりいつもと違う 連休明けです
草取りの疲労をためてる方も多いですね
長い時間の草取りの後は ぜひストレッチにアイシング
放っておくと 腕や肩の筋肉が疲労して硬くなりますよ～
腕の長さチェックすると カマを持った右腕が大体短いんですよ～
そんな私も 連休は終わらない草取りに芝刈り
（ちゃんとケアして 夜は湿布べたべた貼って 寝ました
）お子とディズニーシーへ行き 延々歩いて 足腰はパンパン
おまけに ８日は早速体育祭で あの暑い中観戦でした
なんか落ち着かない５月です
今週は授業参観に 総会に・・・ いろいろプライベートも続きます
Posted by 空 at 00:19│Comments(0)
│サークル
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