2010年12月20日
農家のおばちゃんの報告
介護福祉事業先での 農業を営む方の報告です
毎年 レタスの植え付けを手伝うそうで 毎年腿の裏が痛くなるそうですが・・・・
「先生 今年は 全然痛くなかったよ。やっぱりこの運動のお陰かな~って思って」
身体全体を 鍛えたり ほぐしたり 毎週行うことの効果をしみじみ感じたそうです。農家の方は 腕力はありますね~みんな出来ない腕立て伏せ 軽々です
感心してますが やはり腰に偏った負担がかかっているようで 膝・腰・股関節の痛み訴える方多いです
あちらこちらで 農家の方も 健康のためにと 頑張って通っていますよ
個別で じっくりケアし 鍛えている方もいます
専業農家の方も 大歓迎です
毎年 レタスの植え付けを手伝うそうで 毎年腿の裏が痛くなるそうですが・・・・
「先生 今年は 全然痛くなかったよ。やっぱりこの運動のお陰かな~って思って」
身体全体を 鍛えたり ほぐしたり 毎週行うことの効果をしみじみ感じたそうです。農家の方は 腕力はありますね~みんな出来ない腕立て伏せ 軽々です
感心してますが やはり腰に偏った負担がかかっているようで 膝・腰・股関節の痛み訴える方多いです
あちらこちらで 農家の方も 健康のためにと 頑張って通っていますよ
個別で じっくりケアし 鍛えている方もいます
専業農家の方も 大歓迎です
守谷のバナナ
月下美人24日三つ目の開花と食べるまで
月下美人 開花しました 早朝からの記録
8月18日巨大な流れ星のようなものを見ました
自粛中のホームエクササイズ
木漏れ日の中で 野外ヨガin守谷
月下美人24日三つ目の開花と食べるまで
月下美人 開花しました 早朝からの記録
8月18日巨大な流れ星のようなものを見ました
自粛中のホームエクササイズ
木漏れ日の中で 野外ヨガin守谷
Posted by 空 at 22:15│Comments(0)
│高齢者指導 介護福祉事業
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