2009年05月18日

毎日新聞5/15(金) 「森林セラピー」記事掲載

うちはY新聞なので気付きませんでした。

会員のHさんが、「先生のおっしゃっていたのこれですよね・・・」

と、新聞を持ってきて下さいました。

そうです!あの日(4/26)の取材記事です。

残念ながら、私は写っておりませんが・・・

森林セラピーの科学的裏付けも、書かれていますから、

毎日新聞お持ちの方はご覧になってみて下さい。


  

Posted by 空 at 12:11Comments(0)森林セラピー

2009年05月18日

自分のメンテナンス

先日連休中に友(専門家)から指摘もされていたけど・・・

なんか背骨がおかしい・・・

ますます、右側が変・・・

これ・・・右に捻じれてる??びっくり

どうしちゃったの?私の骨盤汗

自分で腰は見れないので、おとなしく近くで受診。

ちょっとプロたるものの不覚と、情けなさも感じながら・・・

多分、休息不足と、パーソナル指導の負担のかかる体勢に問題あったかな?と反省汗



昨日は水戸の講習会の帰り道、笠間にいる友のところに寄って、メンテナンスしてもらいました。

ほっとするキラキラ同級生って・・・笑

いろいろこれはどうなの?って言える。

受診先ではここまで聞けない汗

感謝ハート











  

Posted by 空 at 12:01Comments(0)アラフォー